mogumogustudio’s blog

人に良いと書いて食!!  食で世界を笑顔に、、、

さっぱりパスタ

●もぐもぐスタジオ●
 
どうも、モグモグです。

 

いかがお過ごしでしょうか?

 

今宵は、

 

レシピの旅にしばしお付き合いくださいませ

 

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今回のもぐもぐ飯は、


「梅としらすと枝豆のペペロンチーノ」です。

パスタに梅干し合います😌
食欲が出ない日によく作ります。

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【所要時間】
・10分程
【材料】※1人前


・パスタ     100g
・ニンニク      2片
・鷹の爪       1個
・オリーブオイル  30㏄
しらす      50g
・白ワイン     40㏄
・ゆで汁      60㏄
・梅干        2粒
・枝豆       20粒ほど
・胡椒       敵


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【作り方】

www.youtube.com

 

 

 

梅干しは、疲労回復にもなるので

是非とも作ってくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今宵は、この辺で、、、